Técnicas
Las técnicas que trabajamos en clase, agrupadas como se enseñan. El Taiho Jutsu toma del judo, del kárate, del aikido y del ju-jitsu, así que la mayoría de estos nombres le resultarán familiares si ya ha practicado. Lo que cambia es la intención: controlar a la persona sin dañarla.
Atemi waza (golpes)
Tsuki 突き
Primera serie de puñetazos, con los más comunes.
Ashi waza (técnicas de pierna)
O Soto Gari 大外刈
Gran siega exterior. Una de las proyecciones básicas del primer año de Taiho Jutsu. Es sencilla y muy utilizada, sobre un adversario desequilibrado ha…
Deashi Barai 出足払
Barrido del pie adelantado. Un barrido sobre el pie adelantado del adversario, justo antes de que apoye el peso. Lo que hace funcionar esta técnica es…
Koshi waza (técnicas de cadera)
O Goshi 大腰
Gran proyección de cadera. Una proyección de cadera que se ejecuta pasando por debajo del centro de gravedad de uke para cargarlo sobre las caderas, c…
Koshi Guruma 腰車
Rueda alrededor de la cadera. Casi idéntica a O Goshi. La diferencia está en el agarre: en lugar del cinturón, el brazo de tori rodea el cuello y la c…
Uki Goshi 浮腰
Cadera flotante. Una versión más ligera de O Goshi. La cadera entra en contacto pero no carga del todo a uke, que gira en vez de ser levantado. Tiene…
Te waza (técnicas de mano)
Ippon Seoi Nage 一本背負投
Proyección de espalda a un brazo. Uke es cargado sobre la espalda de tori mediante un solo brazo y proyectado por encima del hombro. El brazo sirve de…
Morote Seoi Nage 双手背負い投げ
Proyección de hombro a dos manos. La misma proyección de hombro que Ippon Seoi Nage, pero tomada con las dos manos. Da más control sobre uke y una ent…
Ne waza (control en el suelo)
Osae Waza 抑込技
Las inmovilizaciones del judo. En Taiho Jutsu sirven sobre todo para mantener a alguien bajo control el tiempo suficiente para esposarlo.
Kansetsu waza (luxaciones)
Kote Gaeshi 小手返し
Torsión de muñeca. Una luxación de muñeca que se aplica girando la mano de uke hacia fuera y atrás, en dirección del pulgar. Es una articulación peque…
Ude Garami 腕搦
Llave de brazo enrollada. Una técnica muy versátil con muchas variantes. Sirve tanto para controlar como para conducir a una persona, y funciona igual…
La primera clase es gratuita
Miércoles, 20:30 – 22:00, en el Dojo du Cinquantenaire (9 rue Abbé Cuypers, 1040 Bruselas). Venga sin más, en ropa de deporte. Nada que reservar, nada que pagar.
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