Première série de coups de pied, avec les plus courants.
- Mae Geri
- Coup de pied de face
- Mawashi Geri
- Coup de pied circulaire
- Ura Mawashi Geri
- Coup de pied circulaire inversé
- Ushiro Geri
- Coup de pied en arrière
- Yoko Geri
- Coup de pied latéral
- Ushiro Ura Mawashi Geri
- Coup de pied circulaire inversé arrière
- Mikazuki Geri
- Coup de pied en croissant
- Hiza Geri
- Coup de genou
